評判が悪い!?コンブチャクレンズのアットコスメ口コミを調べた結果…

アットコスメは本音でレビューが書かれていてとても参考になるサイトですよね。

私もコンブチャクレンズの口コミが気になったので、アットコスメでコンブチャクレンズの口コミを調べてみることにしました。

すると…

アットコスメでのコンブチャクレンズの口コミは散々なものでした…

「人気商品なのになぜ??」

そんな気持ちがあったので、アットコスメの口コミをじっくり読むことにしました。

 

コンブチャクレンズのアットコスメの悪い口コミ

具体的にアットコスメでどんな悪い口コミがあったのかをピックアップしてみました。

正直、買って失敗したと思っています…

コンブチャクレンズだけで痩せるなんて夢のような話なのかもしれません。

体型をキープするのが目的なら話は別なんでしょうが。

夜1食をコンブチャクレンズに置き換えて挑戦。

痩せたのは痩せたんですが、1ヶ月で1kgも痩せませんでした。

朝昼は今まで通り同じ食事量。別に食べ過ぎたわけでもないのに残念な結果です…

味は美味しくて飲みやすいんですが、これで置き換えダイエットは私には合っていないようです。

1食をコンブチャクレンズに置き換えるのでお腹が空きます。

そのせいで結局食べてしまい逆に太ってしまいました。

コンブチャクレンズでダイエットに成功している人がいる一方、このようにダイエットに失敗して悪い口コミを書いている人もいます。

どうしてダイエットに成功する人と失敗する人に分かれるのか?

口コミをよく読んでいると「ある共通点」が見つかりました。

 

コンブチャクレンズのアットコスメの悪い口コミからわかったこと

コンブチャクレンズのアットコスメの悪い口コミを読んでいて気付いたことがあります。

それは…

コンブチャクレンズを魔法のような飲み物だと思っているということです。

たしかにコンブチャクレンズで正しくダイエットに取り組めば効果は期待できるでしょう。

でもそれはあくまで「正しくダイエットに取り組んでいる」からなんですよね。

もしかしたら悪い口コミを書いている人は

「これを飲めば私もモデルさんみたいになれるんだ!」

なんて甘い考えを持っていたのかもしれません。

でも、モデルさんは楽して痩せてるわけではありません。

陰で見えない努力をしているからこそ、あの体型を維持しているわけですからね。

それを表面的な情報だけを拾ってきちんとダイエットに取り組まなかったために、思うような結果が得られなかったのだと思います。

厳しいかもしれませんが、結局コンブチャクレンズを生かすも殺すもその人次第ということなんですね。

 

コンブチャクレンズのアットコスメの良い口コミ

コンブチャクレンズは悪い口コミばかりではありません。きちんと実践した人はやはり良い口コミを書いています。

ここではアットコスメで書かれていたコンブチャクレンズの良い口コミについてまとめてみました。

あまり口コミが良くないみたいですが私は効果を実感できました。

1ヶ月取り組んで4キロ痩せましたよ。

味も美味しくて飲みやすく、炭酸割りや豆乳割りなどいろいろ試しながら飲んでいます。

私はダイエット目的ではなく健康目的で飲み始めたんですが、それでも1ヶ月で3kg痩せました。

痩せないと言っている人は代謝の関係もあるのかもしれません。

あとは軽い運動をしたり、飲み続けないことには効果が出なくて当然でしょうね。

健康のためにコンブチャクレンズを飲み始めました。

体重の変化はこれと言ってないんですが、身体の調子が良くなったので目的は叶えられたのかなと思います。

代謝の関係もあるのでコンブチャクレンズの効果は個人差が出るのかもしれないですね。

ただ、とにかく言えるのはコンブチャクレンズは続けるのが大事ということですね。

悪い口コミの多くは1ヶ月くらいで見切りを付けている人が多い印象でした。

しっかり継続することもコンブチャクレンズでは大事なことだと言えそうです。

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コンブチャクレンズのアットコスメの口コミまとめ

今回はコンブチャクレンズのアットコスメの口コミを紹介してきました。

今回の内容をあらためてまとめますね。

  • コンブチャクレンズを魔法の飲み物だと思っている人が意外と多い
  • 効果がないと言っている人は継続できていなかったり、食べ過ぎていたりする
  • 代謝の関係もあるのでコンブチャクレンズの効果には個人差がある
  • コンブチャクレンズはとにかく続けることが大切

コンブチャクレンズのアットコスメの口コミは正直悪かったんですが、その理由も今回の内容を通して納得できました。

どうやらコンブチャクレンズで効果を実感できなかった人は、コンブチャクレンズに期待しすぎているみたいですね。

「これ飲めば痩せるんでしょ!」

くらいに考えている人が多い印象でした。

でもコンブチャクレンズはそんな魔法のような飲み物ではありません。

効果を実感するためにはやはりきちんと取り組む必要があります。

ただ、きちんと取り組むと言っても、毎日コンブチャクレンズを続けるのは難しくないですよね。

コンブチャクレンズをコップに注ぐのすら面倒な人なんていないはずです。

それにコンブチャクレンズは美味しく飲めて、アレンジしやすいのも特徴です。

いろんな味を楽しめたら、コンブチャクレンズが楽しく続けられそうですよね。

コンブチャクレンズを楽しく続けながらダイエットに取り組んでみてくださいね♪

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※キャンペーンが終了してたらすいません…

 

コンブチャクレンズ|今が体重のピークの40代女性の口コミ

25歳を過ぎたあたりから生活環境が変わったこともあり、少しずつ体重が増えていきました。

食事制限ダイエットをしてもすぐにリバウンドをしてしまい、子供を産んでからはさらに太る一方…

そして40代後半になった今、体重は過去最高値に!

お腹周りも恐ろしいことになっています…

ぜい肉が見苦しいのでちょっと隠しちゃいましたが…

それでもかなり見苦しいですよね。すみません。

さらに横からの写真。お腹とお尻の区別がつきません…

このように散々な体型の40代の私…

  • 周りのママ友は細くてスタイルが良いのに私だけが太っている…
  • 子供に恥ずかしい思いをさせないためにも、子供の卒業式までには何とか痩せたい!
  • でも年齢とともに痩せにくくなっているし、効果的に痩せるには何をしたらいいんだろう…

そんなふうに思い悩んでいる時に「コンブチャクレンズ」の存在を知りました。

ダイエットに酵素がいいと聞いたことはあるけど、コンブチャクレンズは他社のような酵素サプリとは違って、燃焼系のダイエット飲料とのこと。

加齢とともに代謝も落ちているので、さっそくコンブチャクレンズを購入してみることにしました。

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コンブチャクレンズが届きました!

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さあ、商品が届きましたよ!

コンブチャクレンズ以外にもたくさんの冊子が入っていました。

原材料名が書かれています。身体に良さそうなものがたくさん書かれていますね。

ちなみに1つだけ気になることが。

実は私、マンゴー味が好きじゃないんです…

味のことは特に気にせずコンブチャクレンズを買ってしまいましたが、はたしてどうなることやら…

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おそるおそる味見を。

……

「うん、マンゴーですね…」

原液だと私は苦手なので、まずは炭酸水で割って飲んでみました。

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「うん、だいぶ飲みやすくなったけど、なんだか薬っぽい臭いが気になる…」

口コミでは炭酸で割って飲むのは人気みたいなので好みの問題だと思います。

お昼にはヨーグルトと牛乳と一緒にシェイクしてみました。

「あ、これは好きかも!」

マンゴーが得意でない私でも美味しいと思える味でした。

とりあえず飲みやすい方法を見つけたので、これならコンブチャクレンズを続けられそうです♪

 

コンブチャクレンズ体験1週間後…なぜか体重が減ってる

コンブチャクレンズを飲み始めて1週間が過ぎました。

体験前 1週間後
69.2kg ⇒ 68.8kg(-0.4kg)

この1週間はコンブチャクレンズの効果を実感するために、食事制限などの特別なことはせず、いつも通りの生活を送ろうと思っていました。

しかし…

そういう時に限って主人がケーキを買ってきてくれたり、お菓子を頂く機会が多かったりして、普段よりも食べ過ぎてしまうという結果に…

「絶対に体重増えてるよな~」

と覚悟を決めて体重を測ってみたところ、なんとマイナス0.4kg!

「体重が減ってるー!」

あんなに食べ過ぎていたのに体重が減ってるなんて。

ちなみにこの1週間は、毎日朝食と昼食の前にコンブチャクレンズを15mlずつヨーグルトにかけて食べていました。

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マンゴー味はあまり得意ではなかったですが、ヨーグルトに混ぜて食べるとスイーツ感覚で食べられて美味しい!かなり気に入ってしまいました。

マンゴー味が苦手な方、ぜひお試し下さい!

 

コンブチャクレンズ体験2週間後…思ったほど減量せず

コンブチャクレンズを始めて2週間。「効果のほどは!?」と楽しみにしていました。

体験前 2週間後
69.2kg ⇒ 68.4kg(-0.8kg)

1週目よりさらに0.4kg減ってトータル-0.8kgですね。

ただ、今週は実家に帰省していたことが原因で思ったほどの減量とはいかず…

実家という事で至れり尽くせり。生活リズムは乱れ、カロリーオーバーもありで仕方がありませんね。

しかし、今まで帰省していた時は必ずと言っていいほど増量していたので、それでも少しだけ減量できたのはコンブチャクレンズのおかげかも!

気になる体調も「なんとなく疲れにくい日が多いかな~」といった感じですが、これも気の持ちようの影響もあるかもしれないのでまだよくわかりません。

ただ、お通じはいつもよりもスッキリ感が増しているのを感じます。

ちなみに今週はこんなアレンジレシピを。

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コンブチャクレンズ×アイスティーです。

フルーティーな紅茶になるから、まるでピーチティーを飲んでるよう!

毎日美味しく飲めるからコンブチャクレンズダイエットは長続きしそうです♪

 

コンブチャクレンズ体験1ヶ月後…1.7kgの減量に成功

コンブチャクレンズのダイエットをスタートして1ヶ月が経過。

体験前 1ヶ月後
69.2kg ⇒ 67.5kg(-1.7kg)

これまで食欲に負けてなかなか成果が出なかったんですが、最後の1週間はダイエットを意識して生活してみました。

1週間の内5日は朝食か昼食のどちらかで、コンブチャクレンズ×ヨーグルトのレシピに置き換えました。

まあ、その他はいつも通りでお酒も飲んでいたんですけどね。

だけど1ヶ月で1.7kgのダイエットに成功です!

基礎代謝が低下している40代の体が徐々に改善されているように感じます。まあ見た目についてはあまり違いはないですけどね。

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それでもお腹の膨らみは少しはマシになったのかも。

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わずかながらお腹周りがスッキリしている気もします。

ダイエットスタート時は味に飽きないか心配でしたが、飽きずに美味しく取り組むことができました。

私の場合、置き換えダイエットの際のヨーグルトの量は300g程ですが、あまり空腹感は感じません。

あと代謝がよくなり汗をかくようになりました。

1ヶ月で体重が少し減りましたが、もっと体重を落としたいのでダイエットは続けたいと思います。

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コンブチャクレンズの1ヶ月体験口コミまとめ

体験前 1ヶ月後
69.2kg ⇒ 67.5kg(-1.7kg)

 

 管理人より一言

ダイエットモニターをお願いしてるのに、食事制限を一切してくれないモニターさんでした(笑)

  • 旦那からのお土産はありがたくいただく
  • 実家では暴飲暴食の限りを尽くす
  • お酒もお構いなしに飲む

こんな生活習慣でよく結果が出たなと思います。

もしかしたら食べるのが大好きだからこそ、アレンジレシピで楽しくダイエットが続けられて、それがいい結果に結び付いたのかもしれないですね。

おそらくあなたはダイエットが面白くなくて続かなかった経験があると思います。

食事制限するのって苦痛以外の何物でもないですよね。

だから食事制限によるダイエットって続かなくて当然なんです。

でもダイエット自体が楽しく取り組めたら、長く続けられそうじゃないですか?

コンブチャクレンズは他の飲み物や食べ物との相性も良く、アレンジレシピで美味しく楽しくダイエットが続けられます。

楽しく続けることができますからダイエットしている感覚もなく、気が付けば、

「あれ?そう言えば最近調子いいかも!」

と身体の変化を感じられるかもしれないですね♪

せっかくならダイエットは楽しく続けたいところ。

コンブチャクレンズで今まで長続きしなかったダイエットを楽しく続けてみてはいかがでしょうか?

コンブチャクレンズは割引も用意されているので、お得に続けることができますよ。

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コンブチャクレンズの置き換えって効果は?やるなら朝·昼·夜のいつ?

コンブチャクレンズで置き換えダイエットがしたい!

でも本当に効果ってあるの?

せっかくコンブチャクレンズで置き換えダイエットをするなら、ちゃんと効果を実感したいですよね。

また、置き換えダイエットと言っても、

  • 具体的にどんなやり方をすればいいのか?
  • どんなやり方が効果的なのか?

こういった部分も気になると思います。

今回はコンブチャクレンズが気になっているあなたのために、置き換えダイエットについて詳しく話していきますね!

 

コンブチャクレンズの置き換えって効果はあるの?

まず「そもそも置き換えダイエットって効果あるの?」という疑問から話していきますね。

置き換えダイエット自体はもちろん効果があります。

理由は簡単で、1食をコンブチャクレンズに置き換えることで、1食分のカロリーが抑えられるから。

いたってシンプルな理由ですよね。

ちなみに厚生労働省によると、成人女性の1日の摂取カロリー推奨量は1,800~2,200kcalとなっています。

コンブチャクレンズ1回分のカロリーが46.8kcalなので、1食分をコンブチャクレンズに置き換えれば、ざっくりですが

  • 600kcal ⇒ 46.8kcal

このように大幅にカロリーを抑えることができます。

実はこれ、ジョギングとかでカロリーを消費するよりも、コンブチャクレンズの置き換えでカロリーを抑えた方が断然簡単なんですよね!

1食分のカロリーをジョギングで消費しようとしたら、1.5~2時間は走らないといけません。

1.5~2時間走るのとコンブチャクレンズで1食置き換える。どっちが簡単かはすぐ分かりますよね。

 

コンブチャクレンズは置き換えなしでは痩せない?

ちなみに「コンブチャクレンズは置き換えなしじゃ痩せないの?」と思うこともあるかもしれません。

もちろん置き換えなしでも痩せないことはないですが、ある程度カロリーを気にする必要はあります。

置き換えなしということは、「通常の食事のカロリー+コンブチャクレンズのカロリー」を摂取することになるわけですからね。

コンブチャクレンズに甘えて食事を意識しなかったら、結局はカロリーオーバーになってしまいますよ!(汗)

コンブチャクレンズはトルラ酵母菌やパン酵母の働きで、炭水化物や糖質をエサに燃焼をサポートしてくれるので、体質の変化はもしかしたら期待できるかもしれません。

しかし、やはり置き換えなしではカロリー制限が難しいので、できれば置き換えはした方が良さそうです。

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コンブチャクレンズで置き換えするなら朝・昼・夜のどのタイミング?

実際に置き換えダイエットをするにしても、どのタイミングで置き換えればいいのかは疑問に思いますよね。

朝・昼・夜のどのタイミングの置き換えがおすすめか?

これについては特に決まりはありません。

ただ、取り組みやすさを重視するなら朝1食の置き換え、ダイエット効果を重視するなら夜1食の置き換えをおすすめします。

この理由について朝・昼・夜のそれぞれの置き換えの解説と合わせて話していきますね!

 

朝1食の置き換えは取り組みやすい

朝1食の置き換えは取り組みやすさという点でおすすめです。

その理由は空腹時間が短くて済むから。

朝1食の置き換えであれば、お昼までの短い時間だけ空腹を耐えればOKです。

それに対して昼や夜の置き換えは長時間空腹を我慢しなければなりません。

  • 昼1食の置き換え … 朝食~夕食までの約12時間空腹を我慢
  • 夜1食の置き換え … 昼食~就寝までの約12時間空腹を我慢

もちろん朝1食の置き換えは前日の夕食から長時間の空腹時間が続きます。

しかし、睡眠中の空腹時間は別に苦痛ではないですよね。

朝1食の置き換えは実質、起床~昼食までの約6時間空腹を我慢すればいいだけなので、昼や夜の置き換えに比べたら断然楽です。

なので取り組みやすさという点では朝1食の置き換えをおすすめします。

また、朝は腸の働きが活発なので、コンブチャクレンズの栄養素を効率的に吸収できます。

せっかくなら酵素や酵母菌などのコンブチャクレンズの栄養素を効率的に吸収して、ダイエット効果を高めたいところ。

ダイエット効果を高める目的でも朝1食の置き換えはおすすめです。

 

昼1食の置き換えはあまりおすすめできない

正直なところ、3食の中で昼1食の置き換えは一番おすすめできません。理由としてはこちら。

  • 空腹時間が長い
  • 空腹で仕事に集中できなくなる可能性がある

もちろん昼食を食べると眠くなるという人もいるでしょうから、そういう人には昼1食の置き換えはおすすめかもしれません。

ただ、基本的には昼1食の置き換えはおすすめできないですね。

 

夜1食の置き換えはダイエット効果が高い

夜1食の置き換えについてはダイエット効果が高いので、効果重視の方におすすめです。

ダイエット効果が高い理由としてはカロリーを大きくカットできるからですね。

夜ご飯はどうしても高カロリーになりがちです。

結局カロリー制限がダイエットの近道なので、大きくカロリーをカットできる夜1食の置き換えはダイエット効果が高いということなんですね。

また、夜1食の置き換えは腸を長時間休ませられるというメリットもあります。

腸がしっかり休めばその分働きも良くなるので、消化吸収を助けてくれてダイエット効果を高めてくれます。

ということでダイエット効果を重視したいなら、夜1食の置き換えがいいでしょう。

 

コンブチャクレンズの2食置き換えはどうなの?

1食置き換えが効果的なら2食置き換えはもっと効果的なんじゃ?

こう思うかもしれませんね。

もちろん2食置き換えができればカロリーが大幅にカットされますから、ダイエット効果は高いと言えます。

  • 1,200kcal ⇒ 93.6kcal(コンブチャクレンズ2杯分)

このように大幅にカロリーカットができますから、ダイエット効果も期待できますよね。

ただ、コンブチャクレンズで2食置き換えをする場合は体調の変化やストレスには注意してくださいね!

今まで3食だったのを1食にするわけですから、体調の変化やストレスはありえる話です。

もし2食置き換えが辛かったら、無理はせずにゆっくり1食置き換えをするといいでしょう。

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その他コンブチャクレンズの置き換えダイエットのQ&A

Q.置き換えの時はコンブチャクレンズ以外口にしちゃダメ?

コンブチャクレンズ以外を口にしても大丈夫ですが、その分カロリーを摂取することになるのは頭に入れておいてください。

口にするとしてもサラダやヨーグルトなど低カロリーなものがいいでしょう。

Q.置き換えで栄養不足にならない?

コンブチャクレンズはダイエットドリンクでありながら、ビタミンやミネラルなどの栄養も補給できます。

何ヶ月も置き換えダイエットを続けるわけではないと思うので、栄養不足についてはそこまで心配しないで大丈夫でしょう。

ただ、もちろん置き換えダイエット中の食事は、バランスの良いものを摂るようにしてくださいね。

Q.置き換えでリバウンドはしない?

置き換えダイエットでリバウンドするのは必要な栄養素をきちんと摂取できていない時です。

コンブチャクレンズなら必要な栄養素を摂取しながら置き換えダイエットができるので、リバウンドの心配も少ないと考えていいでしょう。

ただ、やはりリバウンドを防ぐためにも、置き換えダイエット後もコンブチャクレンズは続けたいところですね。

 

コンブチャクレンズの置き換えダイエットについてのまとめ

今回はコンブチャクレンズの置き換えダイエットについて話してきました。

置き換えダイエットについてはイメージできたと思いますし、置き換えダイエットのメリットも分かったと思います。

  • 1食分のカロリーを大幅カットできる
  • 必要な栄養素を摂取しながらダイエットができる

こういったメリットがコンブチャクレンズの置き換えダイエットにはありますので、ぜひ積極的に取り組んでみてくださいね♪

置き換えダイエットの一番のメリットは、何と言っても1食分のカロリーを大幅にカットできること。

手軽にカロリーがカットできるので、やはり置き換えはおすすめです。

ちなみに1食分のカロリーを運動で消費するには、ジョギング1.5~2時間が必要だと話しました。

置き換えダイエットの代わりに1.5~2時間もジョギングをするのって現実的じゃないですよね…

しかもジョギングを毎日ってなかなか続けられるものでもないですしね…

あなたも運動が続かなくてダイエットに挫折した経験はないですか?

運動ってすぐに結果が出るものでもないですし、辛いから続かないんですよね…

それだったら置き換えダイエットでカロリーをカットしてしまった方が、運動よりも断然楽ですよね。

「ダイエットしたい!」
「でも運動はちょっと…」

というのであれば、コンブチャクレンズの置き換えダイエットが最適かもしれないですね♪

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